【どっちがおすすめ?】mitete葉酸サプリと美的ヌーボー
美的ヌーボーは平 愛梨さんがアンバサダーで、藤本美貴さん、東尾理子さんもおすすめの天然素材100%の葉酸サプリです。
成分・コスパ・安全性・飲みやすさなどを比較してみました。
AFCミテテ葉酸サプリ | 美的ヌーボー | |
---|---|---|
内容量 | 120粒/30日分 | 120粒/30日分 |
価格(定期便1個あたり) |
1555円 |
6912円 |
葉酸 |
モノグルタミン酸 |
ポリグルタミン酸 |
飲みやすさ | ◎ | × |
添加物 | あり(無害) | なし |
その他成分 |
なし |
DHA/EPA配合 |
安全性 |
◎GMP認定工場製造 |
◎GMP認定工場製造 |
鉄分 | 10mg | 15mg |
カルシウム | 250mg | 232mg |
ビタミン・ミネラル | 10種類 | 27種類 |
栄養成分を見ると、美的ヌーボーの方が豊富に入っています。
葉酸は厚生労働省に推奨されるモノグルタミン酸型ではなくポリグルタミン酸型で科学的な効果が実証されていませんが100%天然由来のものになります。
美的ヌーボーは形を整える添加物が使われていないため、粒の大きさが大きく、形もばらばらでやや飲みにくさが気になります。
そして美的ヌーボーは天然素材から栄養素を抽出しているため、コストがかかり値段はかなり高めです。
mitete葉酸は栄養成分の豊富では劣るものの、妊娠に必要な栄養素はカバーしていますし、つわりでも飲みやすい小粒になっています。
コスパが気にならず、野菜成分や無添加にこだわりのある人なら美的ヌーボーはおすすめですが飲みやすさやコスパを求めるならmitete葉酸サプリの方がおすすめです。
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